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10:00〜12:00
ルピナスセミナー「アンガーマネジメントセミナー〜心地よい人間関係を築くために〜」
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2026年9月26日(土) 
10:00〜12:00 ルピナスセミナー「アンガーマネジメントセミナー〜心地よい人間関係を築くために〜」
浦安市多様性社会推進課・中央公民館共催事業

アンガーマネジメントは、怒らないことを目的にするものではなく、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。イライラや怒りに上手に対処するための考え方やテクニックを学び、パートナーや家族、友人、職場や地域で、心地よい人間関係を築くためのコミュニケーションスキルを身につけます。

※「ルピナスセミナー」は、職場や家庭生活、地域活動などで、意欲に応じて、個性や能力を発揮できるよう、エンパワーメントを目的とする「学習の場」です。身近にある問題から、男女共同参画やジェンダーについて、市民の皆さんと一緒に考えます。詳しくは、浦安市公式HP「くらし・手続き > 人権・男女共同参画 > 講座・イベント > ルピナスセミナー」をご覧ください。
https://www.city.urayasu.lg.jp/todokede/danjo/forum/1021789.html

講師 菅野 昭子氏(AngeGardien 代表)
日時 9月26日(土)午前10時から正午
会場 中央公民館 第2会議室
対象 市内在住・在勤・在学の方 20名 ※多数は抽選
保育 生後6か月〜未就学児 5名(申し込みは8月31日(月)まで)
申込み 6月23日(火)〜9月11日(金)必着
    *ちば電子申請サービス(https://apply.e-tumo.jp/city-urayasu-chiba-u/offer/offerList_detail?tempSeq=61357)(別添2次元コード)から申込み
*郵便はがきに[氏名・住所]を記入の上、直接、中央公民館窓口へ、          
    *往復はがき(往信裏面に@希望講座名 A郵便番号・住所 B氏名(フリガナ)C年代 D電話番号 E在勤・在学の場合(名称・所在地)F保育希望の場合、子どもの氏名(フリガナ)・生年月日・性別/返信表面にご自分の郵便番号・住所・氏名)を記入し、[〒279-0004 浦安市猫実4−18−1 浦安市中央公民館]あてにお送りください。
    
問合せ 浦安市多様性社会推進課(文化会館2階)047-712-6803/中央公民館 047-351-2638
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